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英國有一對老夫婦20多年來幾乎每天都吃麥當勞,卻未有發胖跡象,成為麥當勞的最佳代言人,打破一般人認為常吃麥當勞會發胖的印象。根據《聯合新聞網》,該夫婦每天都會一起散步四公里到麥當勞,八點半時喝杯咖啡,接著在附近閒逛,最後回到麥當勞買點心吃。這樣的生活已過了20年,最近他們受邀參加當地麥當勞35周年慶。

麥當勞不會使人發胖是個流行全球的議題,一直有人為此爭論,甚至為此親自做實驗。2003年美國一名導演Morgan Spurlock把自己當做白老鼠,連續30天三餐只吃麥當勞,結果在測試前BMI為23.7的他在30天後增加了11公斤,醫生還測出他有肝衰竭的現象。事後Morgan Spurlock花了14個月才回復到他原本的體重。這個連續30天吃麥當勞的歷程拍成了紀錄片,名為《麥胖報告》。

活動假牙《麥胖報告》的實驗做法較極端,三餐吃麥當勞畢竟不是一般人會做的事,而且Morgan Spurlock還會對店員推銷的加大size套餐來者不拒,因而常常攝取過多熱量,自然會嚴重發福。《麥》在當年成為全球話題,不久有人不服Morgan Spurlock過於極端的「證明」過程,也自己拍了一個影片,證明只要有定時運動且適量地吃麥當勞食品,身體仍然會維持健康。2014年,美國一名教師也做了同樣的實驗,三餐都吃麥當勞,且連吃三個月,但因為每天步行45分鐘,且依照醫師建議攝取食品,結果體重反而降下來,膽固醇也變低。

能取下的活動假牙也有很多好處如下:
(1)能保持假牙的清潔:如果假牙上面沉積的菌斑沒有被洗刷掉,這些菌斑可以進入假牙,細菌在假牙的微小孔隙內生長繁殖,排出細菌毒素,造成口腔黏膜發炎。另外,假牙與基牙之間易嵌塞食物而導致牙頸部齲壞,活動假牙可以拆卸,每天清洗很方便,可以避免炎症的發生,減少其他牙損害。
(2)活動假牙對基牙的損害小,固定假牙要把支持的基牙磨除大量牙體組織,而活動假牙只磨一個能支托窩或通過卡環的間隙,不要磨除很多的牙體組織,對好牙的損害小。
(3)假牙品質、形態、顏色可以任意選擇,人們可以根據自己的經濟條件,選擇不同品質的假牙甚至可以把自己掉的牙再做上去,達到比較滿意的美觀效果。
活動假牙(4)假牙的設計靈活多變,可維護牙列的完整性。

對於《麥胖報告》,麥當勞自然有所回應,許多主管出面說自己常吃麥當勞也能很健康,但為了回應民眾的質疑浪潮,麥當勞開始加入較為健康、低脂的餐點,比如沙拉與水果餐。

速食確實熱量較高,以麥當勞餐點來說,一個勁辣雞腿堡的熱量就高達550大卡、大麥克530大卡、雙層牛肉吉事堡450大卡、四塊麥克雞塊230大卡、可口可樂中杯210大卡、中薯330大卡...

一個成人一天所需熱量大約在1500~2500大卡之間,而一個麥當勞套餐加一加往往能突破1000大卡,再加上其他兩餐,很容易超出一天所需熱量總量。因此,若經常吃麥當勞等速食,運動量又低,自然容易肥胖。這是「吃速食容易發胖」之迷思的原因。

3種牙齒美白方式,當抽完神經後,發生牙齒變黑,依照情況不同,有不同的治療方式:
1.牙套:牙齒缺損大,可製作牙套來重建齒質,一併遮著下層顏色,解決美觀問題。
2.陶瓷貼片:牙齒缺損較小,可選擇陶瓷貼片或以樹脂填補。
3.齒內美白:齒內美白是針對牙齒抽過神經的變色區域進行漂白。不同於噴砂美白、冷光美白等其他大多數美白的方式,皆是處理表層的污垢或是外層牙齒的暗沈。齒內美白則作用在內層,在移除神經的牙齒內,放入特殊的藥劑,使牙齒從內而外變白,療程約一個月的時間,針對根管治療後的牙齒,是最有效的美白方式,但須每周回診。

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